2011/07/14

にこ・しゃん合氣道



今日は久々に電車で合氣道道の道場@町屋へ。

合氣道の稽古、特に酒井先生ご夫妻のお稽古って、
相手を負かさず、
自分を誤魔化さず、
相手の立場に立って動く。
相手に集中して、丁寧に反応する。

何となくじゃなくて、理論があるから具体的。

例えば、技を決める時に、力任せに相手を痛みつけたりしない。
相手の体のサイズや技量や柔軟性、心の在り方を相手とつながることで推し量って、技のかけ方を調整する。
相手に丁度いいマッサージを施すように。

だから先生に投げられると、
気持ちいいんです♪( ´θ`)ノ。
ふわっのポロっと。


動きや体の使い方を演技に活かそうと思って始めた合氣道。
活かしたいなー。

相手のために動けるように、心も鍛えているんだなー。
精進しますm(_ _)m。